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  • 您的位置:在点网 > 范文 > 工作计划 > 个人工作计划 > 如何做个人计划 正文 2017-03-11

    如何做个人计划

    相关热词搜索:如何做 计划 个人两学一做计划方案 做销售计划表怎么做

    篇一:如何做个人年度计划

    如何做个人年度计划

    ——让你离自己的目标更近一步 个人年度计划大家都是否每年都做呢?新的一年又开始了,去年的成长,反思,今年的发展提高,你给自己的定位在您的心中有数吗?如果您没有做过,那么从今年开始,从现在开始,做个人年度计划/规划吧!我相信做了这个计划对您明确自己的人生道路,更清晰自己在什么阶段应该获得怎样的提高有一个清晰的认识。

    现在,我通过将自己做年度计划的方法与大家分享:

    1、首先第一步,今年总结;将去年这个时候做的个人计划找出来给自己的完成情况打一下分;打分的目的:一是检验去年计划制定的合理性;二是对自己那些地方做到位了,那些地方有欠缺有一个大概的总结;

    如果你没有做过今年的计划也不用担心,同样可以总结,你可以按照自己的时间段进行划分,回想工作重点-业绩得失,以此作为总结基础进行个人总结,和我总结的道理是一样的,这样,就可以做出您个人发展成长轨迹的大概来;虽然不如打分明确,但依然有助于您能更好的认识自己了解自己的能力,这是做明年计划的基础,如果没有这个依据,做新计划的时候你会觉得非常难给自己定位也找不到目标!

    2、第二步,个人职业生涯定位;自己要有明确的目标才知道努力方向,这是做计划的基础,而年度计划是您自己职业生涯规划的分解,所以一般情况下,年度计划的目标是个人职业生涯目标的一部分;

    3、第三步,年度计划撰写; 年度计划的撰写可以用你最常用的工具,我今年用的EXCEL;将我的样表给大家分享一下:

    2009年 个人年度提升计划表

    序号 个人目标 目标 详情 权重

    总目标 以个人能力增值高于个人收入增涨为原则,来提升自己实际水平 1 博客访问量过百万详细列表 见博客 10

    2 专业管理知识掌握达到新层次(知识管理) 管理工具世界使用率高于70%的需要完全掌握,反复加深 详细列表 见管理知识 25

    3 经验总结 将自己的每样工作定期总结并记录总结内容详细列表 见工作总结 25

    4 沟通交往能力提升记录沟通改进计划,09年后沟通不再是我的短板 详细列表 见沟通改进 15

    5 读书年累计阅读量不低于10本(专业书籍不低于3本)详细列表见读书 15 6 其他 补充 详细列表 见其他 10

    100

    年度计划全部完成后,满分为100分,这里需要提醒大家注意以下几个方面:

    1、每一个条目均是年度总目标分解的大项,后面还可以分解成小条目,便于大条目细分;一般在本表格的附表中体现;

    2、每一个条目均是经过自己深思熟虑后决定的,一定要实事求是,并且可以统计和自我考核;

    3、此表并非迅速做完的,在确定此表格内容前,最好将你认为可以列上的大项均列出来,然后决定哪些列为最后的大项即大条目,哪些只是实现大条目的步骤分解,可以放在大条目细分类里;这个通过思维导图比较好实现(这里不具体介绍了)

    4、年度计划总分为100分,其他业余提高的分值不宜超过总分值的20%,否则可能影响工作,生活的质量;

    5、在实施过程中注意使用SMART原则,有助于明年计划的执行 计

    篇二:如何做学习计划

    如何做学习计划

    有3份,仅供参考

    1、目标

    列计划的目的无非是通过白纸黑字,使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。应把重点放在课本上、课堂内。因为中高考虽强调淡化课本的考查,其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式,就要求我们把课内知识学扎实,否则无法完满地解答课外考题。当然,重点放在课本上,并不是将视野局限于课本,仍应有大量课外阅读,在课外阅读中巩固,贯通课本知识,培养能力。

    2、知己

    作战讲究“知己知彼,百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划,必须要“知己”。“知己”包括三层含义:明确学习奋斗的目标,了解自己的学习情况,明确地估计自己的能力。做到“知己”后,我们就可以制定计划了。

    3、要求

    列计划本身并没有太多的要求,你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。

    首先,要让自己知道,每天你具体干些什么,知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活,做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的,最起码还要有具体的章节的安排,包括做哪些习题,看哪些笔记都应当有,这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”,就是一定要符合自己的实际情况,适当地高一些也可以,但绝不可过高或过低。太低了,计划的内容松松垮垮,反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高,开始还能拼一拼坚持一下,但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划,常常完不成,那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高,而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务,让你的能力得到最好的发挥。

    其次,计划的安排应合理、科学,尽量不要让你的时间浪费。应该说明的是,不浪费时间并不是把所有时间都用来学习,也不是说打球、洗衣服等时间都是浪费。如六、日的时间,如果你的学习黄金时间在上午,而你却在整个上午做一些洗衣服、打扫房间等杂事,而中午、下午才来做作业的话,这就不能不说是一种浪费了。很多事不能不做,但要放在合适的时候做,黄金时间都应用来学习。

    4、注意

    ①必须强调的是,制订计划必须按自己的特点自己制订,不能仿制别人的计划,别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用,是很难完全套用的。只有自己去试着做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。

    ②列计划只是一种手段,绝不要为了列计划才去列计划,只要是能达到目的的计划都是好计划。不管什么时候,列计划都只是为了完成一定的学习任务。。

    ③刚开始列计划的同学,可能不太容易掌握好难易的尺度,列的计划过高过低都是自然的,只要不断调整,不断改进,很快就会适应这种方法。

    ④任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难,但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的。能够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事业成功的重要步骤。

    ⑤“坚持”是计划实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心,很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程,今天的努力,并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废,最浪费时间与精力,并对人的自信心有很大的动摇。所以在实施计划时,一时看不到进步不要心焦,更不要气馁、不要轻言放弃。坚持!坚持一定能产生奇迹。

    四、好处

    严格遵守学习计划有很多好处:

    1、学习计划表可以帮助你克服惰性和倦怠,尤其是当它配合一个自我奖励制度时会更加有效。

    2、如果你能按部就班、循序渐进地完成你的学习,那么学习便不会给你带来太大的压力。

    3、学习计划表可以确保你不会浪费时间,使你有时间做其他该做的事。

    4、学习计划表可以使你了解自己的学习进度,让你清楚地知道哪些事等着做,又可以帮助自己对先前的学习做个评价。

    五、努力养成以下几个好习惯:

    1、按计划学习的习惯

    2、专时专用、讲求效益的习惯

    3、独立钻研、务求甚解的习惯

    4、善于请教的习惯

    5、查阅工具书和资料的习惯

    1、制定计划

    要学习好,首先要制定一个切实可行的学习计划,用以指导自己的学习。古人说:“凡事预则立,不预则废。”因为有计划就不会打乱仗,就可以合理安排时间,恰当分配精力。

    基本要点:

    第一,要有正确的学习目的。每个学生的学习计划,都是为了达到他的学习目的服务的。正确的学习目的,是正确的学习动机的反映,它是推动学生主动积极学习和克服困难的内在动力。

    第二,计划内容一般分五个部分:

    ①全学期学习的总的目的、要求和时间安排。

    ②分科学习的目的、要求和时间安排。优秀中学生的学习经验表明,在制定分科学习计划时要注意两点:要特别重视马列主义的基础知识、语文和数学三门学科的学习。学好这三门学科,是学好其他各门学科的基础。学习要有重点,但不能偏废某些学科。

    ③系统自学的目的、要求和时间安排。

    自学内容大致有三方面:

    ①自学缺漏知识,以便打好扎实的知识基础,使自己所掌握的知识能跟上和适应新教材的学习。

    ②为了配合新教材的学习而系统自学有关的某种读物。

    ③不受老师的教学进度的限制提前系统自学新教材。

    ④参加课外科技活动和其他学习活动以及阅读课外书籍的目的、内容、要地和时间安排。

    ⑤坚持身体锻炼的目的、要求和时间安排。

    第三,要从实际出发。一个中学生要不断地提高自己的学习质量,取得优秀的学习成绩,上述五个部分的计划内容都是不可缺少的。但是由于每个中学生的实际情况不一样,因而在订计划时,每个人的计划重点和要求也是不同的,并不是每个中学生在任何情况下制定学习计划都必须包括以上五个部分。有的中学生的学习基础很差,就不必急于去系统自学课外读物,而应该把主要精力放在自学缺漏知识和弄懂课本内容上。总之,要制定一个对学习有指导意义的计划,必须从实际出发,也就是要实事求是地摸清自己的学习情况,从自己实际掌握的知识程度出发。

    第四,在执行总的学习计划过程中,还要制定月计划和周计划,以高度的学习热情和顽强的学习意志保证总意志的完成。有的优秀中学生每天还有一个学习小计划,严格要求自己,一步一个脚印地前进。

    2、课前自学

    课前自学是学生学好新课,取得高效率的学习成果的基础。如果不搞好课前自学,上新课时就会心中无数,不得要领。老师灌,自己吞,消极被动,食而不化。反之,如果做好了课前自学,不仅可以培养自学能力(主要是独立思考问题的能力),而且可以提高学习新课的兴趣,掌握学习的主动权。知道自己有哪些问题弄不懂,主要精力应集中在解决哪个或哪几个问题上。对新教材有个初步的了解,就可以集中精力对付新课的重点和自己理不懂的难点,配合老师授课,及时消化新知识和掌握新技能。

    基本要点:

    第一,根据老师的教学进度,教材本身的内在联系和难易程度,确定课前自学的内容和时间。

    第二,课前自学不要走过场,要讲究质量,不要有依赖老师的思想,要力争在老师讲课以前把教材弄懂。

    第三,反复阅读新教材,运用已知的知识和经验,以及有关的参考资料(包括工具书),进行积极的独立思考。

    第四,将新教材中自己弄不懂的问题和词语用笔记下来或在课本上做上记号,积极思考,为接受新知识作好思想上的准备。

    第五,不懂的问题,经过独立思考(包括运用参考资料)后,仍然得不到解决时,可以请教老师、家长、同学或其他人。

    第六,结合课前自学,做一些自选的练习题,或进行一些必要而又可能做到的某种实际操作、现场观察、调查研究等,以丰富感性知识,加深对新教材的理解。

    第七,新教材与学过的教材是连续的,新知识是建立在对旧知识的深透理解的基础上的,课前自学若发现与新课相关的旧知识掌握不牢时,一定要回过头去把有关的旧课弄懂。

    第八,做好自学笔记。

    3、专心上课

    上课是学生理解和掌握基础知识和基本技能,并在此基础上发展认识能力的一个关键环节。按上面要求做好课前自学,学生就能更专心地上课。“学然后知不足”,往往这时学生的注意力高度集中,大脑处于优势兴奋状态,能更为主动和灵活地接受老师授课。

    基本要点:

    第一,带着新课要解决的主要问题和在课前自学中弄不懂的问题与词语,有目的地认真听讲和做实验。始终保持高度集中的注意力,认真观察,积极思维,力争把当堂课的学习内容当堂消化。

    篇三:个人如何做好职业生涯规划

    学习导航

    通过学习本课程,你将能够:

    ● 找到清晰的职业规划目标;

    ● 理清职业生涯规划的维度;

    ● 学会通过动物灵性处理人际关系;

    ● 找到合适的职业成功路径。

    个人如何做好职业生涯规划

    一、如何确定职业生涯规划的目标

    1.寻找载体

    职业生涯的计划过程是一个寻找载体的过程。举例来说,天气晴好时,从上地到天安门的载体可以是出租车,也可以是公交车或自行车;如果遇到下雨等特殊情况,则可以与别人拼车,或者开私家车。找到合适的载体,个人思维与智慧闸门就会打开,人生就会变得非常清晰。因此,广义的成功就是认清目标、做计划,而计划就是通往目标的地图和路线。

    2.直达目标

    制定计划后还需落实行动,行动完成后要检查修正,修正完成后需要继续坚持,这就是所谓的PDCA原理。

    在职业规划的目标中,就业解决的是短期生存问题,职业解决的是中期生活问题,当生存与生活问题都得到解决时,就要追求一生从事的事业。要想直达目标,就要阶段性地制定目标,从解决生存问题开始,到解决生活状态,最后解决心灵层面的问题。即先解决身体的需求,再解决心理的需求,然后解决精神的需求。

    二、职业生涯的关键在前五年

    1.职业生涯路径

    一般而言,我们步入职场之后,两年到四年时处于基层岗位,做积累资源的工作;五年到六年时有资格通过资源与能力管理别人,担任主管的职位;七年到九年时可以升为经理、高级主管或高级经理;十年到十二年时有机会升任总监和副总;十三年到二十年时可以有更高的需求,成为总经理。

    2.职业生涯的前五年

    职业生涯最关键的时间是前五年,在这段时间内,人们能够了解自身是否具备老虎和孔雀的特质。因为高层管理者适合于老虎或孔雀附体的人,职位越高,需要虎性的霸气就越强,管理者缺乏霸气就会感觉工作很累。因此,工作五到六年时,如果发现自身老虎或孔雀的气质不高,职业生涯最好就要转向技术和业务,避免转向管理。

    三、职业生涯规划的维度和原则

    1.职业规划的维度

    做职业规划时需要考虑三个维度:第一,要胜任工作,能够做得成,要求工作技能;第二,要擅长工作,能够做得好,要求天性;第三,要喜欢工作,能够做得久,要求信念。

    要点提示

    职业规划的维度:

    ① 做得成;

    ② 做得好;

    ③ 做得久。

    工作技能可以通过后天培训或短暂学习获得,天性和信念则是长期生活环境塑造成的。规划职业生涯时要清楚“我们要什么”和“我们到底是什么”两个问题,即将身、心、灵三个维度打通。

    2.职业生涯规划的原则

    工作内容:做最擅长的

    做最擅长的工作最容易得到突破,也最容易得到别人的关注,否则才华很容易被埋没。 老虎行为能量强。长板是独立性强、有自信心、目标感强、决策果断、立场坚定、直截了当,短板是比较霸气、顽固、好斗、咄咄逼人、固执己见、自以为是。

    在工作中要扬长避短,而非取长补短。例如,当自以为是、缺乏变通、固执己见三个缺点消失时,直截了当、立场坚定、决策果断等优点也会随之消失。

    老虎行为能量弱。长板是有伸缩性、能适应环境、能理解别人、包容能力强,短板是立场不坚定、态度暧昧、容易屈从、决策不果断、不够自信。

    孔雀行为能量强。长板是激情四射、外向乐观、团队感觉好、社交能力强、活泼可爱、敢于挑战、不怕竞争,短板是容易分心、喜欢自我表现、不体贴别人、说话喋喋不休、做事

    前全面考虑、计划性不强。

    孔雀行为能量弱。长板是心平气和、安静矜持、保密性强、保护隐私、不自我炫耀,短板是过于神秘、漠不关心、态度冷淡、社交能力弱、性情孤僻。

    猫头鹰行为能量强。长板是逻辑性强、做事认真、分辨力强、有道德分寸、实事求是,短板是过分引经据典、思维比较拘谨、拘泥于细节、态度冷酷、做事死板、思路狭窄。

    猫头鹰行为能量弱。长板是创造力强、思路开阔、战略意识、自然洒脱,短板是责任心不强、只考虑眼前、做事不专注、忽视事前策划、不受规范约束。

    熊猫行为能量强。长板是稳定忠诚、有同理心、善解人意、有同情心、有慈悲心,短板是软弱、容易受伤、瞻前顾后、行动偏慢、不适应变化、不爱学习。

    熊猫行为能量弱。长板是快速行动、精明强干、顽强不屈、做事干练,短板是以自我为中心、投机取巧、缺乏同情心、容易争执。

    工作性质:做最适合的

    老虎行为能量强。这种人是支配型的,适合的工作环境是变化性的、挑战性的、开创性的、管理性的,他们是偏重于造势的人,希望在风口浪尖上做弄潮儿。

    孔雀行为能量强。这种人是表现型的,适合的工作环境是变化性的、新鲜的、刺激的、开创性的,他们善于外出与别人联络,但易受到企业和组织文化的影响,反感内部竞争。

    熊猫行为能量强。这种人是温和型的,适合的工作环境是幕僚性、总务性和客服性的工作,他们擅长担任内部行政、支持性、配合性的事务工作。

    猫头鹰行为能量强。这种人是精确型的,适合的工作环境是高专业性的、技术性的、流程性的、品质性的和标准化的,按照流程进行的。例如,国际上产品质量最高的国家是德国和日本,其公民平常都很在意自己的形象,工作精益求精,这就是猫头鹰附体的表现。

    【案例】

    怎样处理好与上司的关系

    北大总裁班的一个学员是北京某医院第三产业的总经理,有一次在培训后问

    我:“姜老师,我有一个困惑。我和常务副院长的配合总有问题,我每次总是积极写方案,结果到他那儿不是被拖延就是被否定,搞得我很恼火,跟他交流也没有用处。我真的感觉这份工作做起来没劲,你觉得我应该怎么办?”

    听了他的描述,我先让他画出了他与副院长的心弦,又让他把刚才的情况向旁

    边几个同学说了一遍,之后我问学员们:“如果你是他的上司,你怎么对待他?”马上有三个同学异口同声地说:“我要封杀他。”

    这个求助的学员很不理解,我问他:“你的心弦和上司的心弦是什么?”他说:

    “我是老虎、孔雀附体较高,上司是老虎、猫头鹰附体较高。”我说:“你们凑在一起就是灾难,因为你们的能量场是

    50px" width="450px" alt="如何做个人计划" title="如何做个人计划"/>

    相克的。首先,你们俩都是‘老虎’,意味着他对你有一种戒备心理,你做的事情他要搞清楚你的目的;第二,你是‘孔雀’,他是‘反孔雀’,意味着彼此的人生观不同,他看不惯你的张扬,你看不惯他的神秘低调;第三,你是‘反猫头鹰’,他是‘猫头鹰’,意味着他做事特别严谨,虽然你的出发点是为企业好,但是他却认为你考虑了不该考虑的问题;第四,你们都是‘反熊猫’,都是急性子的人,遇到一起最容易起冲突。所以我说你们凑在一起就是天灾。”

    这个学员听后很惶恐,忙问:“那我该怎么办?”

    我笑了笑,答:“你再写报告的时候,要在落款前或后加上上司的名字。因为

    在整个过程中,上司是主导,是‘魂’,你充其量只是信息的加工人员。他如果问你,你可以说:‘你是我的上司,这是我们部门的工作,成功了就是我们一起的荣耀,失败了你是承担最大责任的人,您的贡献在第一位,是绝对名正言顺的。’你会发现领导因为你心中有我,感觉会很不一样,这就是你的报告总是被拖延封杀的原因。”

    这个学员听后,连连点头。

    有时我们在工作中感觉怀才不遇,最重要的是搞清楚与上司之间的冲突点,找到有效避免冲突的方法。

    行为风格:做喜欢的事

    在一个岗位上工作了一段时间以后,就要衡量一下这个岗位的回报是否让自身喜欢。一个人的天赋决定其从事的行业,价值观和行为风格决定其从事的职业,只有为其找到一个交集,才能完成职业规划。

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