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  • 您的位置:在点网 > 范文 > 工作总结 > 教学工作总结 > 幼儿园跆拳道教学总结 正文 2017-06-09

    幼儿园跆拳道教学总结

    相关热词搜索:跆拳道 幼儿园 教学 幼儿园跆拳道教练总结 幼儿园跆拳道教学计划

    篇一:(转载于:www.zaIdian.cOM 在点 网:幼儿园跆拳道教学总结)跆拳道授课教案

    跆拳道授课教案

    篇二:浅析儿童学习跆拳道的好处

    浅析儿童学习跆拳道的好处

    在儿童的成长过程中,很多的家长对孩子的教育理念是存在误差的,他们对孩子的教育模式仅仅停留在文化课的教育上,全然不知身体素质的培养对孩子来说至关重要。

    跆拳道的学习就是身体素质发展的一部分,很多人认为,跆拳道的练习就是平常随便的打打闹闹,纯粹是为了好玩,根本没有所谓的好处,其实不然。经过常州龙阳跆拳道陈教练以及其他成员的实践调查显示,儿童学习跆拳道对身心素质的提高均有很多意想不到的好处。主要表现为一下四点:

    1、增强体质:不言而喻,跆拳道的联系有着增强体质的的作用。在其跆拳道练习过程中的各种拉伸、踢腿、手臂的上格、下截等动作,均可使增强儿童的肌肉和力量,提升韧带和肌肉的弹性,从而增强幼儿的体力和柔韧性。

    2、启发智力:跆拳道的练习可以良好的刺激大脑。常州龙阳跆拳道的陈教练说:跆拳道的练习过程不单是骨骼肌肉的收缩,而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥,因此非常有利于发展儿童的空间思维转换、形体感知等右脑功能,提高了儿童的形象思维和创造力。

    3、增强意志:练习跆拳道需要通过做变换方向的动作来明确方位,从而发展了儿童的空间感知能力;此外,孩子们还要主动想办法克服困难,锻炼了意志,培养了勇敢精神,学会了对人、事、物的正确态度。

    4、明德知礼:跆拳道推崇“礼始礼终”的尚武精神,讲究未曾学艺先学礼,未曾习武先习德。通过师幼间的互敬、活动时的敬礼仪式、儿童间的相互礼让等,让他们学会了明德知礼。

    学习跆拳道有如此之多的好处,家长可以根据孩子的兴趣爱好来培养孩子,如果你的孩子是真心想学习跆拳道,结合到学习跆拳道如此多的好处,何乐而不为呢?

    篇三:少儿跆拳道教学大纲

    教练员守则

    一、行为规范

    1、严格遵守国家的各项法律、法规;

    2、严格遵守道馆的各项规章制度和工作安排;

    3、热爱跆拳道事业,崇尚跆拳道精神,努力推广跆拳道运动,推动跆拳道运动健康有序的

    发展;

    4、遵守道馆礼仪,为人师表,以身作则,时刻注意自己的言行举止;

    5、刻苦训练、积极进取、不断充实跆拳道知识,提高自身修养和技术水平;

    6、认真仔细的安排和组织教学工作,不断总结和提高;

    7、教练员之间要相互学习,相互交流,相互支持;

    二、教学要求

    1、必须按照道馆教学大纲规定的内容进行教学。

    2、上课前要认真做好备课工作,结合每个班学员的特点,准备好每节课的教案。

    3、上课前十五分钟必须在道馆做好上课的准备工作,迎接陆续到来的每个学员。

    4、上课时要注意仪容和举止,精神要积极饱满,态度要热情诚恳。

    5、注意在教学中融入德育教育和习惯养成教育的内容;

    6、提倡“快乐教学”的理念,注意营造良好的学习氛围。

    7、文明授课,不得粗暴或不礼貌的对待学员,不得做与授课无关的事情;

    8、注意维护道馆设施,训练器材摆放有序。

    9、下课后要主动和学员或家长交流,了解学员情况,虚心听取意见,耐心解答提问

    少儿跆拳道教学大纲

    白带班(十级)

    课时:12次课,24课时

    教学内容:

    一、了解跆拳道的历史、礼仪、精神及训练要求,学会穿道服和系腰带以及叠道服的方法、

    掌握基础国际用语(立正、敬礼、准备、开始等);

    二、手型、步型、膝、足的正确使用部位,站姿、实战搏击姿势;

    三、热身运动(以体育游戏为主)、腿部柔韧性训练;

    四、基本拳法:马步冲拳、马步横拳、马步横手刀、弓步冲拳、前行步冲拳;

    五、基本腿法:正踢、前踢、横踢;

    六、基本步法:原地垫步、跳换步;

    七、基本防法:上隔挡、内隔挡中防、下隔挡;

    八、膝法:正顶膝、横顶膝。

    德育教育:

    结合跆拳道礼仪,培养礼貌待人的习惯

    考试内容:

    马步横拳、马步横手刀、弓步冲拳、前行步冲拳;正踢、前踢;跳换步;上隔挡、中隔挡、下隔挡,正顶膝。礼仪姿势。

    白黄带(九级)

    课时:12次课,24课时

    教学内容:

    一、步法:上步、撤步、前跃步;

    二、腿法:上段正踢、推踢、横踢、外旋踢、内旋踢;

    三、组合:步法+隔挡、隔挡+拳法(走步+下隔挡、走步+中隔挡、走步+上隔挡)

    四、实战:一步对练

    五、品势:太极一章

    六、功力:一般身体素质(游戏形式)

    德育教育:

    结合跆拳道训练,培养持之以恒,把一件事情做到底的毅力

    考试内容

    上步、撤步;上段正踢、推踢、横踢;一步对练;太极一章;一般身体素质。礼仪姿势。

    黄带(八级)

    课时:12次课,24课时

    教学内容:

    一、腿法:下段侧踢、中段侧踢、上段横踢、下劈

    二、步法:、前滑步、后滑步

    三、组合:步法组合训练(原地换步+上步、原地换步+撤步、原地换步+前滑步、原地换步+

    后滑步、上步+转身上步)、腿法组合训练(左右横踢连击)

    四、实战:二步对练

    五、品势:太极二章

    六、功力:脚靶训练

    七、素质:腿部柔韧性强化训练

    德育教育:

    尊敬师长,孝敬父母,长辈说话要认真倾听

    考试动作:

    前滑步、后滑步、下段侧踢、中段侧踢、上段横踢、下劈、步法组合、二步对练、太极二章、脚靶训练。

    黄绿带(七级)

    课时:12次课,24课时

    教学内容:

    一、腿法:垫步横踢、上段侧踢、内旋劈踢、外旋劈踢

    二、组合:步法加腿法组合训练

    三、实战:三步对练

    四、基本手型、步型:三七步、单手刀、双手刀(前进、后退)

    五、品势:太极三章

    六、功力:组合靶训练

    七、竞技:比赛规则系统学习

    八、实战:模拟实战训练、攻防组合训练

    九、素质:力量素质强化训练

    十、选修:腾空前踢

    德育教育:

    用过的东西放回原处,干干净净迎接没一天

    考试内容:垫步横踢、上段侧踢、内旋劈踢、外旋劈踢、基本的步法+腿法组合、三步对练、太极三章、组合靶训练

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