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  • 您的位置:在点网 > 范文 > 工作报告 > 开题报告 > 瑜伽论文开题报告 正文 2017-06-09

    瑜伽论文开题报告

    相关热词搜索:开题 瑜伽 报告 论文 关于瑜伽的开题报告 论文开题报告格式

    篇一:健身俱乐部的发展现状-开题报告

    毕业设计(论文)

    开 题 报 告

    健身俱乐部的发展现状

    院(系、部)

    指 导 教 师

    专 业 班 级 学 号 姓 名 日 期

    一、 课题来源及研究方向

    1、课题来源

    此次研究的课题是关于健身俱乐部的发展现状的研究。科技的不断发展也带来了人们的经济的不断提高,随着生活节奏的加快,越来越多的人忙于工作而忽视了身体的锻炼,俗话说:身体才是革命的本钱,想要更好地参与到工作中、提高工作效率,那就必须要有一副强健的体魄。伴随着健康意识的加强,越来越多的健身场所开始如雨后春笋般涌现,这是一个非常好的社会现象,健身俱乐部的飞速发展说明现在的人们已经越来越关注身体的健康。锻炼不只是基于健康的需要,它还包含了人们对美学的追求,试问谁不想拥有一副健康完美的身材?

    据数据显示,我国人民只要到了40岁这个阶段,身体素质就开始出现明显的下滑,很大一部分原因就是年轻时忙于工作,缺乏锻炼导致身体素质越来越差。基于这种背景下,改革开放后,随着好莱坞明星简·文达的有氧健身操在中国的流行,中国健身市场开始孕育,健身产业进入萌芽阶段。上世纪90年代央视马华的“健美五分钟”在大江南北热播,掀起一股健身热潮,人们向往健康和美丽的意识得到进一步的启蒙,健身消费市场形成,积压类商业健身俱乐部孕育而生,其中,马华以健康的形象使得马华健身俱乐部成为北京乃至中国健身行业的一面旗帜,也正是在此时连锁经营的扩张模式被马华引入中国。健身产业的投资者也由原来的体育行业内的人士扩展到拥有资金、器材的各类投资者,商业化进程进一步加强,与此同时,丰厚的利润使国内健身器材企业也得到迅猛发展。所以健身产业已经慢慢成为了社会经济体中一个越来越庞大的一个朝阳产业!伴随着这个产业的成长,越来越多的问题也接踵而来,对此我们要对其发展做一个深入的探究。

    发展阶段研究及意义

    我国健身产业的发展大体分为三个阶段。

    第一阶段:萌芽阶段

    时间跨度:20世纪80年代初至90年代初。

    背景分析:20世纪80年代是我国经历了文化大革命、十一届三中全会之后拨乱反正的时期,政治上实行改革开放,经济上实行市场经济,整个社会呈现出一派欣欣向荣的复苏景象。我国引进了大量西方先进的科学技术和各种崭新的思想及项目,人们的思想处于接受新鲜事物的活跃时期。健美操就在这个时期引入我国。由于健美操项目的引入,健美运动又在我国重新兴起,以器械训练为主的健身房和以健美操为主要内容的跳操房出现在了中国大地。

    第二阶段:初步发展阶段

    时间跨度:20世纪90年代初到1998年。

    背景分析:进入90年代,随着中国经济的发展,人民生活水平的提高,个人收入的增加,人们的健康意识逐渐增强。我国居民用于体育消费的支出在收入中所占比例不断上升。人们对自身健康的追求有了一定的认识。

    第三阶段:快速发展阶段

    时间跨度:1998年至今。

    背景分析:新世纪的前后,我国经过了20年的改革开放和市场经济建设,综合国力得到了全面的提高。随着我国国民生产总值的不断上升,特别在城市人民生活水平和精神文化步入了小康,人们的健身意识有了飞速的发展,“花钱买健康”作为一种时尚观念正被越来越多的人所接受。健身人群也不断扩大,逐渐向老龄化纵深。我国健身市场展现出巨大的潜力。

    发展的特点:自1998年以来,主要是国内大型健身俱乐部的诞生和国外大型国际连锁健身俱乐部的进驻,使得我国商业健身俱乐部的发展进入了一个快速发展的时期,渐渐成为我国体育产业的重要组成部分,显现出越来越诱人的发展前景。

    对国内健身俱乐部的调查表明:影响健身俱乐部数量、类型、规模及从业人员状况的重要因素为地区GDP、人均收入和地区人口数。健身俱乐部的大众化、社区化、健身器材的智

    能化是健身行业的发展趋势,随着全民健身计划的深入实施和2008北京奥运会的成功举办,人民的健康意识日益加强,健美的身材、强健的体魄、健康的生活方式成为现代都市人追求高质量生活的重要标准。越来越多的人开始走进健身俱乐部,寻求科学的健身指导,健身俱乐部的发展由此迎来了行业发展的新高潮。

    中国的体育健身俱乐部的现状以及今后发展方向,虽不是一个全新的问题,但却是关系到今后中国体育体制改革能否健康发展的大问题。

    我国健身产业近几年获得了长足发展,但在激烈的市场竞争环境下,仍存在一些欺骗顾客、恶性竞争的行为,严重扰乱了健身市场的正常秩序。很多的俱乐部都已经陷入了同质低价的危险境地,俱乐部在低价的恶劣环境中苦苦支撑。针对这些问题,国家有关部门正制定有关的政策进行积极的调控和管理。国家发改委已经将健身产业的发展作为拉动国民经济增长的一个重要点;国家体育总局为了支持健身产业的发展,于2007年7月6日至8日召开了“全国星级健身房创建活动启动会”,建立了体育服务认证工作由政府主导、行政监督管理与第三方认证制度相结合的市场监管模式。我们有理由相信,随着标准化工作和宣传力度的不断深入,国家制定健身房星级服务标准,并推动建立了体育服务认证制度,这势必成为广大消费者甄别体育场所服务质量水平的重要参考依据,成为各级体育行政部门依法行政、规范体育市场秩序、监管体育场所安全服务和保证体育产业健康发展的一个重要手段。

    同时,中国的健身行业协会也正在酝酿之中,借鉴国外的先进经验和理念,成立由各个俱乐部参加的、共同协商的、规范的健身行业协会一定会使我国的健身行业走上正轨,朝着健康、充满生机活力的方向发展,使我国的健身俱乐部真正成为拉动国民经济的一个重要增长点。

    国内外发展现状及趋势

    在当今欧美等发达的西方国家,健身已经不再是追求时尚,更重要的是获得健康,它己逐渐的成为人们生活中的一部分,成为生活必需品,健身运动已被越来越多的人所接受,现在美国,每八人中就有一个在健身,也就是说美国共有3000多万人在健身。据美国商业信息统计,美国的健身中心在2001年增加了869家,从2001年1月的16938家增加到2002年1月的17807家,这使美国的健身中心的数量在美国黄页中所占比率提升了5.1%。据估计2000年底美国的健身中心将接近2万家。也就是说,在美国平均1万多人就拥有一家健身中心。

    而我国目前健身中心数量及质量都远远落后于欧美等西方国家,据统计,我国平均100多万人才拥有一家健身中心,但随着我国经济的飞速发展,人们生活水平的不断提高,大家的健身意识已经越来越强,人们花在健身上的费用和时间也越来越多,各种各样的综合性的大型健身中心随之出现,健身更是为众多的白领上班族所接受。中国的健身产业得到了蓬勃发展,出现了像“北京青鸟健身中心”、“北京月坛天行俱乐部”、“金钥匙国际健身咨询管理管理有限公司”等国内著名的健身中心公司,同时,国外一些大的健身中心集团也开始抢滩中国,像美国的倍力健身集团公司与中国体育产业公司合资开办的“中体倍力健身中心有限公司”已经在北京、沈阳、大连等地开设了5家俱乐部,都获得了成功,美国最大的健身中心连锁集团公司一金吉姆健身中心集团也在上海开设了两家俱乐部,另外还有香港的“美格菲”、台湾的“亚历山大”等大型的健身连锁俱乐部都在北京、上海、广州等发达的各大城市开设了分会馆,雄心勃勃的瞄准了迅速发展的中国健身产业市场 自从八十年代起,集舞蹈、柔软体操和慢跑为大成的有氧舞蹈问世,造成全世界运动风潮以来,经美国盖洛普的民意调查显示,运动狂热已经成为「近数十年来人们生活型态中,最重大的改变之一。健身俱乐部由“贵族化”转为“大众化”。随着我国经济的飞速发展,生活水平的不断提高,人们的健身意识已经越来越强,人们花在健身上的费用和时间也越来越多。健身已经不再是追求时尚,更重要的是获得健康。健身房已不是富人的私人会所,它正走向大众群体,已逐渐成

    为人们生活中的一部分。

    我国商业健身俱乐部目前急需借鉴国外完整的、成熟的俱乐部经营、管理经验和理念,结合中国区域环境文化特点,建立符合中国特色的健身俱乐部开发、规划、管理、营销、测评理论体系,不断提高和完善我国商业健身俱乐部的管理和营销水平。比如在管理方面,美国的健身俱乐部很重视人力资源的开发,为他们的员工提供在线的培训和不同的实践机会,培养优秀的员工,同时通过员工的股权福利计划,留住优秀的员工,提高员工的素质。在市场销售方面开发了面对面的客户服务系统,通过一定的步骤确认客户的需要,留住客户。这些都值得我们借鉴。

    从2004年至今,每年一次的北京国际健身大会聘请了大量的国际知名专家和俱乐部的老总前来讲学和指导,为我国健身俱乐部管理和营销水平的提高提供了一个很好的契机。同时近几年国际的知名品牌俱乐部进驻我国健身行业也为我国的俱乐部发展提供了活标杆,我们相信在不久的将来,我国的健身行业一定会赶上世界先进水平,会成为我国体育产业重要的支柱性产业。

    健身俱乐部的社区化。无论是在大城市还是在小城市,绝大部分市民越来越集中在社区中生活,社区将取代街道和村,成为市民最基本的生活单位。随着生活水平的提高,住在社区的居民越来越关注自身的生存状态和健康状况,健康服务已经成为他们生活需求的一部分。有需求就有商机,就有市场,健身俱乐部走进社区正满足了这种需求。

    健身器械将向“智能化”方向发展。随着信息技术的发展,未来的运动健身器材将向智能化方向发展。智能化使我们的健身运动更加科学,需要锻炼的肌肉群、锻炼的方法、每次的运动量、消耗的卡路里、锻炼效果的评估都能通过电脑体现。个人健康管理软件能够将俱乐部健身器械的数据化指标进行系统输入和自动分析,健身管理将最终成为自己可以选择的菜单。

    综上所述,影响健身俱乐部数量、类型、规模及从业人员状况的最关键因素为地区GDP,两个非常重要的指标为人均收入和地区人口数。所以,健身俱乐部的经营者要

    瑜伽论文开题报告

    根据该地区GDP、人均收入和地区人口数三项城市指标,来规划健身俱乐部规模、类型及发展前景,以保证健身俱乐部健康、有序的发展,为城市居民健康服务。而健身俱乐部的大众化、社区化、健身器材的智能化将是健身行业的发展趋势。

    自身体会及评价

    伴随着健身产业的迅速发展,健身俱乐部已经成为了人们必不可少的场所,它弥补了很多传统健身项目中的不足,将体育锻炼更细致化,精确到身体的每一个部位,这是我们传统的健身项目所不具备的。同时,由于健身俱乐部是属于服务行业,它的收费性质可以刺激已经成为其消费者的人群更多的参与到锻炼中去,这也是从另一方面帮助提高国民的身体素质,相比于传统的锻炼项目,健身俱乐部更具有约束力,可以在很大程度上消除人们对锻炼的懒散心理。

    身体才是革命的本钱,只有保持身体健康才能更好的参与到学习和工作中去,通过某本科学院去年的体能测试,明显反映出当代大学生身体素质偏差的事实,据调查显示,对该校1000名在校大学生进行体能测试中(其标准包括:男子1000米、女子800米、仰卧起坐、座位体前伸、男子引体向上、握力、立定跳远等),标准测试的及格率不足40%,其根本原因就是缺乏锻炼,常年蜗居在宿舍或教室,以至于身体素质一日不如一日,这也为大学的教育模式敲响了警钟,莫要等到参加工作了,才警觉到健康的重要性,只有对自己的身体负责,你的身体才会对你负责,所以,离开你的宿舍,暂时告别课本,去户外呼吸新鲜空气吧!

    篇二:瑜伽训练对舞蹈技能训练作用(开题报告元夏箐)

    福建师范大学协和学院

    本科生毕业论文(设计)开题报告

    题 目:瑜伽训练对舞蹈技能训练作用

    姓 名:

    班 级:

    学 号:

    指导老师:

    2014年12月14日

    一、 选题的意义

    舞蹈和瑜伽虽都是属于形体上的运动,但舞蹈是一种形体动作的艺术,是运用肢体展现美感的形式,它可以用形体表现出某种情绪和思想,舞蹈不仅是跳舞者的享受,也是欣赏者的视觉盛宴,可以说它是关注于观众的感受的艺术。而瑜伽是指通过一定时间的练习,而达到头脑活动和身体机能相互统一的状态,从而得到身体上、精神上的锻炼,也可以说是以自身健身为最终目的。瑜伽更多关注的是自己,关注身体本身,从健康到精神都得到放松。把两种根本目的不同时学科放在一块比较的原因不仅仅是他们都属于肢体运动,而是他们的具有更深层次上的统一性。本文就有效地提高舞蹈学生的技能训练质量为根本目的,看现阶段专业舞蹈人才的技能训练方式、方法上的高压式弊端。所结合瑜伽学科,论述舞蹈学生技能训练融合瑜伽的训练模式,使其物理性和意识性得到双面提高。运用有利的训练模式方法,让专业舞蹈学生的技能达到更有利开发和挖掘。以及在思维方式上的思路拓展和文化素养上的吸收借鉴。

    二、研究现状与不足(文献综述) 针对于瑜伽训练对舞蹈技能训练作用文献很少见,在有限的参考文献资料中实难寻找到太多有关于如何传承的论述,经过本人查找相关资料,有如下:

    (一)相关期刊著作

    王书妮等的论文《体育舞蹈和瑜伽对医学生自我概念的影响》探讨体育舞蹈和瑜伽训练对医科大学生自我概念的影响。方法:采用田纳西自我概念量表(TSCS)为测量工具,对120名医科大学生进行适当匹配调整后,学习体育舞蹈和瑜伽的各52名学生。比较15周不同行为干预对医科大学生身体自我概念的不同干预效果。结果:干预实验前后医科大学生自我概念的得分差异显著;瑜伽教学比体育舞蹈教学相比,在生理自我因子、心理自我因子和自我总分上的得分差异显著;而体育舞蹈教学在社会自我因子上的得分差异显著。结论认为,两种教学在促进医学生形成积极的自我概念上各有所长。吴翔在其论文中《论教育学原理在舞蹈技能教学方法中的运用》指出舞蹈技能教学是一种特殊的教学,这是摆在每一位舞蹈教师面前的经常性课题。常言道:教学有法,但无定法。万能的方法是没有的,它本身是一种创造性活动,随着现代教学对教学方法要求的日益提高,提倡以系统的观点为指导来选择教学方法和教学手段,并根据舞蹈技能教学的特殊性在教学过程中合理、科学的运用教育学原理,能更有效的培养学生的实践能力和创新能力,又能表现教师本身的教学艺术和形成自己的教学风格。

    (二)相关报导

    中华舞蹈网的文章《练瑜伽对舞蹈基本功训练的好处》认为,呼吸是瑜伽的重要部分,也是瑜伽练习收效大小的关键所在。瑜伽认为呼吸是联系人的生理与精神的纽带,正确的瑜伽练习必须先从“呼吸”而不是从“体位法”开始。当气息被调匀之后,心才可以达到平静和集中的状态。简单地说,身体在进行每个动

    作的过程中如果配合上合理的呼吸,就不会产生难耐的疼痛感觉;甚至是某些极限性的动作,只要有正确的呼吸相伴随,身体也会获得无比的放松和舒缓。瑜伽的呼吸不是我们平常所说的自然呼吸,瑜伽的呼吸需要用心去调整,它要求将自然呼吸的频率减慢。人们往往在心情激动和烦躁的时候,呼吸会变得非常短浅和急促,假如身体未能达到自己的预期,心理便会对身体产生厌恶和隔膜。所以建议舞蹈演员在练功之前,可以先采取调息的方法,让内心的躁动停息之后再开始运动身体,哪怕身体很僵硬也不要急躁,告诫自己慢慢的坚持就好了,用平静的心情和均匀的气息去改变肢体韧带与肌肉的僵硬。在动作过程中小心翼翼地去关照每一次的呼吸,就会发现身体在被呼吸一点点地融化,疼痛的感觉会逐渐减弱。这种方法比我们一贯采用的强制性地压、搬、拉、伸身体的韧带要好得多,它不但可以减轻舞者心理和生理上的痛苦,还可以迅速提高身体的软开度,使我们在每天的练习和坚持中获得自信与成就感。

    三、研究方法与研究难点

    研究方法:

    本文采用文献研究法。以瑜伽训练对舞蹈技能训练作用 为切入点,收集与瑜伽训练对舞蹈技能训练作用 的著作及文献资料,在已有研究成果的宏观指导下,探求瑜伽训练对舞蹈技能训练作用。

    研究难点:

    现有的文献综述极少,有关的资料,参考文献寥寥可数,资料匮乏。因此,这对本文的研究分析带来了困难和阻碍。

    四、论文写作进度安排 2014年9月搜集相关音响、文献资料

    2014年10月18日确定论文方向

    2014年11月初确定论文题目

    2014年11月中旬听取导师意见,形成论文整体思路

    2014年11月27日初调研,查找文献

    2014年12月23日提交论文开题报告,完成论文提纲

    2015年2月底做中期检查,完成初稿

    2015年4月整理资料

    2015年5月初完稿,并进行修改,并熟练论文资料,为论文答辩做好准备

    五、论文提纲

    一. 绪论

    二.瑜伽与舞蹈

    (一)瑜伽的发展价值

    (二)舞蹈的本质

    三.瑜伽拓展到舞蹈技能训练

    (一)舞蹈的技能训练中瑜伽的补助作用

    (二)瑜伽多种呼吸训练方法对舞蹈动作呼吸方法的促进作用

    四.结论

    六、参考文献

    [1]王书妮,邱习勤,王子苗. 体育舞蹈和瑜伽对医学生自我概念的影响[J]. 科教

    文汇(中旬刊),2014,10:71-72+75.

    [2]吴翔.论教育学原理在舞蹈技能教学方法中的运用[J]. 江西金融职工大学学

    报,2010,02:158-160.

    [3]米艳,段晓霞. 瑜伽训练对女大学生健康状态影响的实验研究[J]. 西北师范大

    学学报(自然科学版),2010,04:116-119.

    [4]米艳,段晓霞. 瑜伽训练对女大学生健康状态影响的实验研究[J]. 卫生职业教

    育,2010,06:26-28.

    [5]黄文明. 关于瑜伽运动对舞蹈者疲劳恢复影响的研究[J]. 体育世界(下旬刊),

    2013,06:72-74.

    [6]罗琳,盛文博,祁海霞,李振华,包瀛春. 瑜伽操训练对军校学员身心素质综

    合效应的影响[J]. 第二军医大学学报,2013,07:769-773.

    [7]田丽萍. 瑜伽作为舞蹈辅助训练手段的理论与实践的实验研究[J]. 北京舞蹈

    学院学报,2007,01:110-114.

    [8]杨梅. 略谈高校瑜伽教学对学生身心发展的益处[J]. 当代体育科技,2012,

    14:53-54.

    七、 指导老师意见

    篇三:毕业论文开题报告

    郑州大学远程教育学院毕业论文(设计)开题报告

    备注:开题报告学生经指导老师审核同意后上传至学习平台,经学院审核。

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